Råd och stöd

Om du känner oro eller har frågor om allvarliga saker eller händelser och du vill ha någon att prata med. Det finns flera olika telefonjourer som du kan ringa till dygnet runt.

Här har vi samlat ett flertal länkar till stödlinjer, jourtelefoner och chattar

Bris

Bris (Barnens Rätt I Samhället) Länk till annan webbplats. har öppet dygnet runt när du behöver prata, skriva eller träffa någon. Det är gratis och du är anonym.

Stödlinjer för vuxna om barn

Bris för vuxna om barn Länk till annan webbplats.

Bris finns också på olika språk

Kontakt med Bris på olika språk Länk till annan webbplats.

Rädda Barnen

För barn eller unga

Så här pratar du med ditt barn om svåra händelser

För vuxna om att prata med barn om svåra händelser Länk till annan webbplats.

Region Dalarna - 1177.se

Råd till dig som varit med om allvarliga händelser Länk till annan webbplats.

Föräldralinjen

Föräldralinjen via Mind är till för dig som är orolig för ditt barn eller ett barn i din närhet. Du når oss på telefon 020-85 20 00, måndag–torsdag kl. 10–15 helgfria vardagar samt 19–21 på torsdagar.

Läs mer på Mind:s webbplats om föräldralinjen Länk till annan webbplats.

Röda korsets ungdomsförbund

Jourhavande Kompis

Jourhavande kompis Länk till annan webbplats. är en anonym stödchatt för dig upp till 25 år.

Måndag - Torsdag: 18.00-21.00 | Lördag - Söndag: 14.00-17.00

Lilla krisinformation.se

Samlad information för barn och unga Länk till annan webbplats.

Krisinformation.se

Information om aktuella händelser Länk till annan webbplats.

UMO

På UMO, som är regionernas webbplats för alla mellan 13 och 25, finns många bra tips för dig som är orolig eller nedstämd.

Sidan senast uppdaterad: