Omsorg och stöd

Publicerad den

Omsorgsförvaltningen erbjuder uppstart av stavgångsgrupp i din by/ort i början av 2021

Har du tröttnat på att hålla dig inne och känner att du skulle må bra av att komma ut och röra dig samt få träffa andra (på distans). . Då är du välkommen på Stavgångsgrupp med oss!

Stavgång Foto: Mostphotos

Anmäl dig senast den 25/1 till hälsofrämjare Solveig Bodare, telefon: 0240-66 03 86 eller genom e-post: solveig.bodare@smedjebacken.se

Max deltagare enligt dagens rekommendationer är 8 personer, inklusive ledare. En fysioterapeut går igenom lite praktiska tips med stavarna, gångteknik samt uppvärmnings- och stretching övningar. Vi håller på ca 1 timme. När och var bestäms utifrån vilken by/ort som först får ihop minst 3 deltagare.

För dig som inte har stavar eller vid behov av broddar till skorna så meddelar du det vid anmälan så ordnar vi så du kan låna vid dessa träffar.

Mer information vid anmälan.

Kontakt

Solveig Bodare

Hälsofrämjare

0240- 66 03 86

Sidan senast uppdaterad: